Центр контроля заболеваний дает населению рекомендации для защиты от жары

Центр контроля заболеваний дает рекомендации населению в связи с жарким периодом лета.

Как сообщила агентству «IPN» глава департамента неинфекционных заболеваний Национального центра по контролю заболеваний и общественного здоровья Лела Стуруа, летний сезон набирает силу. При высокой температуре воздуха к группе риска относятся дети младше 5 лет; лица с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями, пожилые люди.

«Особо нужно защищать детей, пожилых и лиц с хроническими заболеваниями. Недопустимо, чтобы они индивидуально меняли дозы лечения. Вид и дозы медикамента должны согласовываться с врачом. Вообще лучше избегать лучей полуденного солнца. Если речь идет о загаре, то на море лучше выходить с 08:00 до 10:00, а также после 18:00. Особенно это касается детей. Что касается одежды, лучше надевать естественную, не облегающую одежду ярких цветов, необходимо носить головной убор, желательно - широкополые уборы яркого цвета. Вместе с тем нельзя забывать о защите глаз, обязательно нужно носить очки. Пытайтесь максимально защищать кожу от солнца. Защитный крем на открытые места необходимо наносить не только на море, но и в городе. Дома старайтесь сохранять прохладу. Окна завешивайте темными занавесями. Используйте кондиционер или вентилятор. При особо высокой температуре, если дома нет условий для поддержания прохлады, спускайтесь в метро, в магазины, где есть кондиционер», - заявила Лела Стуруа.