Ggbet: Какие советы врачей будут полезны киберспортсменам

Киберспорт во многих странах уже стал официальным видом спорта, одной из первых пошла на этот шаг Россия, в этом году к числу таких государств присоединилась и Украина. По прогнозам Research and Markets, к 2023 году рынок киберспортивных игр будет составлять уже 2,17 млрд долларов. Неудивительно, что многие молодые люди не только интересуются новыми технологиями, но и активно их осваивают, ведь перед ними открывается новый мир с множеством возможностей и самыми приятными перспективами.

При этом эксперты Ggbet обратили внимание на то, что активные тренировки могут привести к ухудшению здоровье киберспортсмена; ггбет официальный сайт букмекерской конторы, ее специалисты профессионально занимаются анализом спортивных событий. На этом ресурсе публикуются обзоры, прогнозы, отзывы пользователей.

Киберспортсмены испытывают сложности из-за необходимости много времени проводить за компьютером, причем во время игры они испытывают значительные физические, интеллектуальные и эмоциональные нагрузки. Чтобы создать более благоприятные условия для киберспортсмена, нужно выполнить такие требования:

- лучше всего приобрести стол с электронной регулировкой высоты, тогда в процессе игры пользователь сможет время от времени садиться и вставать, не прерывая своих занятий;
- монитор должен быть установлен на уроне глаз, тогда человеку не придется наклоняться вперед, чтобы рассмотреть детали на экране. Его спина будет оставаться ровной, а это важное условие для сохранения здоровья;
- руки должны быть расположены свободно, локтевые суставы должны находиться на столешнице вне зависимости от того, сидит игрок или стоит. Таким образом вы предотвращаете вероятность развития неврологических заболеваний, связанных с нагрузкой и передавливанием в течение длительного времени нервных окончаний на предплечьях и кистях;
- для активной профессиональной игры кибрспортсмену понадобится функциональное кресло с регулируемой высотой и углом наклона спинки, с подлокотниками, которые также можно подстраивать под особенности позы пользователя;
- в хорошем компьютерном кресле должны быть подушки для поддержки спины, рук и ног киберспортсмена, понадобится и валик для подкладывания под шею.

Кроме того, универсальной рекомендацией всех врачей (неврологов, кардиологов, терапевтов, нейробиологов и даже психологов), станет выполнение физических упражнений в периодах отдыха между матчами.