НЦКЗ обратился к гражданам с рекомендациями в связи с жарой

В связи с жаркими летними днями Национальный центр по контролю заболеваний и общественного здоровья обращается к гражданам с рекомендациями.

По информации центра, в период высокой температуры рекомендуется воздерживаться от пребывания на улице в самые жаркие часы дня.

Специалисты призывают население употреблять достаточное количество воды и советуют избегать употребления алкоголя, сладких и содержащих кофеин напитков.

«Рекомендуется воздерживаться от интенсивной физической активности и переносить ее на более прохладное время суток — утренние часы.

Центр по контролю заболеваний настоятельно предупреждает родителей и владельцев домашних животных, что недопустимо оставлять детей и животных в припаркованных автомобилях, поскольку высокая температура представляет серьезную угрозу для их здоровья и жизни.

При выходе на улицу рекомендуется носить светлую, свободную одежду из натуральных тканей, а также использовать головной убор, зонт и солнцезащитные очки. В жилых помещениях важно поддерживать прохладу и проветривать комнаты в ночные и утренние часы.

По словам специалистов, тепловые волны и высокая температура остаются одной из главных угроз для общественного здоровья. На фоне изменения климата в Грузии также увеличиваются частота и продолжительность периодов высокой температуры, что способствует распространению заболеваний, чувствительных к температурным изменениям, а также обострению хронических неинфекционных заболеваний», — говорится в информации.